Un otoño lleno de firmeza, por María Rivera

Un otoño lleno de firmeza, por María Rivera

Esta semana María Rivera, farmacéutica especialista en dermocosmética y titular en Farmacia Rivera C.B. , nos muestra una rutina basada en la pirámide de tratamientos en dermatología cosmética creada por la dermatóloga americana Zoe Draelos.

Una vez acabado el verano, en el cual abandonamos casi por completo el cuidado de la piel priorizando la fotoprotección y la hidratación, es el momento de ponernos las pilas para recuperar el estado óptimo de nuestra piel mediante protocolos óptimos para combatir eficazmente el problema que más nos preocupe.

En este caso concreto os voy a hablar de cómo afrontar de manera científica y  eficaz la pérdida de firmeza, el descolgamiento prematuro y las arrugas. La pérdida de firmeza y el descolgamiento suele acompañar especialmente a las pieles mixtas y grasas mientras que la aparición de arrugas profundas y las líneas de expresión suelen ser signos más tempranos en las pieles secas.
Existen factores externos que influyen negativamente en la evolución de estos signos como son el sol, la mala alimentación, el estrés, el consumo de tabaco, la contaminación ambiental y la falta de cuidados ( como lo que nos ha pasado en verano)

Un otoño lleno de firmeza
Un otoño lleno de firmeza

Os voy a proponer una rutina basada en la pirámide de tratamientos en dermatología cosmética que fue desarrollada por la prestigiosa dermatóloga americana la Dra. Zoe Draelos, la cual nos va a dar unas pautas básicas a seguir para que la elaboración de cualquier tratamiento en cosmética dermatológica de lugar al efecto deseado. Esta pirámide es muy sencilla y se basa en tres fases.

1-La más importante y fundamental, y por ello es la base de la pirámide, es PROTEGER la piel de la manera más eficaz posible y como ningún factor de protección por alto que sea ofrece una eficacia del 100%, esta fase debe incluir según la Dra. Draelos:
-SPF alto
-Antioxidantes específicos
-Reparadores del ADN

Es decir, ningún tratamiento va a tener el efecto deseado si no protegemos la piel tanto de la radiación solar, como de los efectos negativos de los radicales libres como base del cuidado diario. Además los antioxidantes van estimular la síntesis de colágeno, van aumentar la luminosidad de la piel, y van a proteger frente a la inflamación crónica de la piel que produce el paso del tiempo. Para este paso ineludible confío desde hace muchos años en Heliocare porque todos sus productos contienen un SPF alto,  su antioxidante específico y patentado Fernblock y enzimas reparadoras del ADN en forma de Roxisomas o Ultrasomas.

2-El siguiente escalón de la pirámide consiste  en TRANSFORMAR el estado de la piel. En esta fase aplicamos los activos necesarios para mejorar la piel foto envejecida.

¿Cómo vamos a transformar la piel?
Según la Dra. Draelos, solo existen dos tipos de activos capaces de producir de manera eficaz esta transformación:

Por medio de:

-Alfa hidróxiácidos.
Que producen un peeling el estrato córneo dejando la epidermis libre de células muertas con lo cual, además de mejorar la textura de la piel, la luminosidad, y las pequeñas arrugas, va a crear un entorno perfecto para que los activos que apliquemos a continuación hagan mejor su efecto. (ácido glicólico, ácido cítrico, ácido láctico, ácido salicílico, ácido málico)

-Retinoides
El Ácido retinoico  y demás retinoides dan lugar a una normalización de la actividad de los melanocitos y de la queratinización.
(Tretinoina,Retinol, Pinacolona Retinoato, Retinaldehido…)
Para ello utilizaremos la gama NEOSTRATA donde podemos encontrar una amplísima variedad de productos con diferentes concentraciones de alfa hidróxiácidos e incluso combinaciones de AHA+Retinoides en un mismo producto y elegir así la más adecuada a nuestro tipo de piel.
Porqué elijo Neostrata?
Porque a la hora de utilizar alfa hidróxiacidos tenemos que tener en cuenta un detalle fundamental que crea la diferencia entre la eficacia de Neostrata y otros ácidos exfoliantes no tan eficaces.
Para que un alfa hidróxiácido sea eficaz tiene que ser activo y para ello tiene que tener un pH que permita la proporción óptima de ácido libre y de ahí la ligera sensación de picor que sentimos a veces cuando usamos un producto de esta marca. Esto es así y no hay más vuelta de hoja. Esto hay que tenerlo siempre en cuenta. Si una crema dice que entre sus componentes lleva alfa hidróxiácidos y no sentimos algo de picor a veces es posible nos que NO nos está haciendo efecto.

3-El último escalón de la ya conocida pirámide es lo que llamamos OPTIMIZAR EL TRATAMIENTO.

¿Y esto que significa?.

Pues es sencillamente aportar a nuestra piel los activos que según la Dra. Draelos son eficaces en protocolos anti envejecimiento por lo tanto siempre aplicaremos tratamientos ricos en los siguientes activos:

1-Factores de crecimiento:
Que van a reactivar las células dérmicas para que vuelvan a producir colágeno, elastina y los demás componentes de la piel como cuando esas células eran jóvenes.
Estos factores de crecimiento se encuentran en toda la gama de ENDOCARE bajo su patente SCA y ha sido demostrada su eficacia en muchísimas  publicacuones de estudios clínicos en las mejores revistas científicas nacionales e internacionales.

2- Péptidos activadores de células madre:
Son cadenas de aminoácidos que activan a las células madre para que produzcan nuevas células cutáneas que hemos ido perdiendo. A más células, más tejido y más densidad en la piel.
Es la razón por la que confio en Cellage y su IFC-CAF que ha demostrado su eficacia  más allá de toda duda empleando biopsias en un estudio realizando por el equipo de dermatólogos del Hospital Ramón y Cajal de Madrid .

Una vez conocida la teoría vamos a ponerla en práctica y a ver cómo llevamos este protocolo a una rutina diaria:

¿Cómo elaboraríais vosotros un protocolo que sea eficaz para combatir la falta de firmeza y la aparición de arrugas en nuestro rostro?
Bien, empecemos por la base.

1-PROTECCIÓN
Por la mañana yo aconsejaría utilizar unas ampollas de Endocare C  adecuadas a nuestro tipo de piel.
-Endocare C oil free: pieles mixtas y grasas.
-Endocare C proteoglicanos oil free :Para una piel normal
-Endocare C20 : Piel seca y muy seca.
Todas ellas nos van a aportar los antioxidantes, en forma de vitamina C alta concentración, para contrarrestar el efecto de los radicales libres.
Además estás ampollas de Endocare tienen la ventaja, frente a otras del mercado,de que contiene elevadas concentraciones de factores de crecimiento SCA®️ y por tanto también van a optimizar el tratamiento actuando en la dermis como hemos visto en la explicación de la Pirámide de la Dra. Zoe Draelos.
Las acompañaremos de Endocare CELLAGE y tenemos dos opciones :
-Utilizar el nuevo Cellage Pro dermis emulsión con SPF-30 y UVA-27 con lo cual nos evitamos el paso adicional de aplicar un protector solar,o
-Utilizar Cellage  crema o gel crema y un protector Heliocare después.
Esto ya va en gustos del consumidor.

Con estos pasos tendríamos cubierto el tratamiento de la mañana donde tendríamos perfectamente cubiertas las fases fundamentales de protección avanzada y la de optimización con factores de crecimiento SCA y activación de células madre IFC-CAF.

Ahora vamos a la RUTINA NOCTURNA que aprovecharemos para llevar a cabo la fase de transformación de la piel con un producto de la línea Neostrata.
A mi me encanta el Gel forte salicílico pero también me gustan muchísimo los siguientes:
-Gel forte.
-Gel alta potencia. (O Crema alta potencia en el caso de pieles secas)
-Serum alta potencia R (con retinol, con lo cual crea una acción super potente).
-Basic Redox (para quien no esté acostumbrado a altas concentraciones)

Una cosa que es fundamental es dejar un espacio de tiempo de, al menos 15 minutos,para que se absorba sin aplicar nada encima para no alterar su pH. Si aplicamos las ampollas inmediatamente después, el pH dejaría de ser ácido y será como si no estuviésemos aplicando ningún alfa hidróxiácido.
Si no queréis utilizar un ácido todos los días podéis incorporar a vuestras rutinas el peeling químico para hacer en casa CITRIATE, con el cual solo tendréis que utilizarlo una vez por semana y os ahorrareis un paso diario aunque a mí me gusta utilizar alfa hidróxiácidos todos los días porque creo quedan mejores resultados.
A continuación y como último paso:
– Si en la rutina de la mañana hemos optado por Cellage Day y su IFC-CAF me decantaría por las ampollas reafirmantes TENSAGE que son las que contienen una mayor concentración de SCA®️y de TENSDERM (agente reafirmante muy potente)
Estas ampollas nos va a aportar firmeza y efecto tensor, hidratación,y un efecto adicional aclarante de la piel.

Si en cambio por la mañana hemos recurrido al fotoprotector Heliocare aplicaría Cellage para la fase de optimización y así combinar activos específicos frente al crono y al fotoenvejecimiento.

Por supuesto, he dado por hecho que todos utilizáis una rutina de limpieza tanto por la mañana como por la noche. Éste es un paso fundamental y básico para cualquier tratamiento facial.

¿Cuál os aconsejo?

-Espuma limpiadora Neostrata en el caso de pieles grasas y mixtas-grasas.
-Espuma Neostrata Skinactive para todo tipo de piel con signos de fotoenvejecimiento.
O
-Espuma micelar Aqua Foam de Endocare (para todo tipo de pieles incluso sensibles e intolerantes)

Espero de corazón que os haya gustado el post y que os sirva para adecuarlo, no solo a un problema de falta de firmeza, sino que lo adaptéis a vuestro problema concreto, con la ayuda siempre de un profesional cualificado ya sea farmacéutico o dermatólogo si queréis ver los resultados en vuestra piel.

Estamos a vuestra disposición.

¡Mil gracias!

 

Los básicos para este verano de María Rivera

Los básicos para este verano de María Rivera

 

Los básicos para este verano de María Rivera
Imagen ofrecida por IFC

Esta semana nos visita a IFC Expert María Rivera, farmacéutica titular en Farmacia Rivera C.B. especialista en dermocosmética, nos viene a explicar cuales son sus productos básicos para este verano.

Hoy vengo a contaros cuáles son los productos sin los cuales no puedo vivir en verano (bueno en realidad se puede vivir sin ellos pero no sería lo mismo, verdad?)

Lo que yo busco en esta época de tanto calor son productos que se apliquen de forma sencilla, sean multiusos, y sobre todo, que se absorban rápido para acabar pronto. Pero está claro que, por supuesto ,tienen que ser efectivos porque si no, ¿para qué utilizarlos?

Los que yo os voy a enseñar en este post cumplen todos y cada uno de los requerimientos anteriores y como tengo experiencia con ellos, pues son los que siempre uso y nunca me fallan.

1-LIMPIEZA

Neostrata Skinactive espuma limpiadora.

Para este paso, fundamental en cualquier rutina de belleza, he escogido un producto que realiza varias funciones con lo cual es un tres en uno.

-Va a exfoliar suavemente la piel de forma química con una molécula que no nos irrita la piel en verano gracias al ácido Maltobiónico y a la  Gluconolactona. Además posee una acción calmante debido al aloe, camomila, rosa, y pepino.

Esta acción exfoliante nos va a proporcionar un plus de luminosidad que es fundamental en el aspecto de una piel sana y también nos va a ayudar a eliminar de forma profunda todas las impurezas provocadas por los filtros solares y evitar que se obstruyan los poros.

Al ser limpiadora, desmaquillante, hidratante y antioxidante , tenemos un 4 en 1 fantástico.

2-HIDRATACIÓN

Para cubrir las necesidades de hidratación acudo a mi adorado CELLAGE  gel crema cuya textura se absorbe en cuestión de segundos dejando mi piel mixta matificada, hidratada y confortable.

Tiene el plus de su acción  anti envejecimiento que es importante no descuidar en ninguna época del año y este producto lucha contra las arrugas y la pérdida de firmeza. También es ideal para aquellas pieles que empiezan a notar los efectos del tiempo en su piel y quieren comenzar a cuidarse de manera eficaz.

No debemos olvidar la piel del contorno de los ojos, que es tan delicada y que sufre tanto debido a los factores externos( en este caso el sol ,que influye de forma muy intensa en esta zona al no estar tan protegida)

¿No os  pasa que ante la intensidad de la luz solar guiñamos mucho más los ojos? Esto acaba dando lugar a la formación de múltiples arrugas de expresión? Y por supuesto quisiéramos evitarlas….

También en verano trasnochamos más y si estamos trabajando y nos levantamos temprano, esto se traduce en la aparición de bolsas y ojeras con lo cual nos vendrá muy bien un contorno de ojos global que combata bolsas, ojeras y arrugas, como mi preferido: ENDOCARE CELLAGE CONTORNO DE OJOS, super nutritivo para combatir la sequedad que el sol y el agua del mar produce en esta zona y con una composición muy innovadora en activos eficaces.

¿Se nota que me gusta la línea verdad ?

¡ La adoro!

3-CORRECCIÓN Y PROTECCIÓN DE MANCHAS SOLARES

Como a nadie le gusta que aparezcan las odiosas manchas que tanto afean la piel, yo siempre utilizo por la noche un sérum que reduce la pigmentación de mis manchas y evita la aparición de otras nuevas.

Para el para ello utilizo Neoretin Discrom control.

Es un tesoro  encerrado en un tubo  y yo utilizo el sérum que es el producto más concentrado de la línea.

Tiene una acción anti manchas pero también una acción antiedad gracias a su tecnología que combina dos retinoides de alta tolerancia aptos para su uso en verano siempre antes de la fotoprotección.

Su principal acción y por la que lo uso siempre en verano es porque impide la formación de melanina lo cual se traduce en una reducción de manchas existentes y un tono de piel más uniforme y luminoso.

¡Se me olvidaba! También suaviza las marcas y expresiones de acné. ¿Puede ser más completo ? Yo creo que no 😉

4-FOTOPROTECCIÓN

Bueno, bueno, bueno…..

Este punto no debería ser necesario ni siquiera explicarlo, ya que es como la comida (necesaria para vivir si no queremos morir)

Pues si queremos tener una salud cutánea adecuada, evitar enfermedades importantísimas como el cáncer de piel, las manchas antiestéticas, el envejecimiento solar, y las miles y miles de efectos negativos del sol sobre nuestra piel no podemos olvidarlo JAMÁS (y nunca me cansaré de repetirlo)

En mi caso opto, desde que salió al mercado, por el Heliocare 360 oil  free tacto seco porque se absorbe en un tiempo récord, no me produce ni un solo brillo (la gran pesadilla de las pieles grasas- mixtas) y mantiene a raya los indeseables brotes de acné que me visitan cuando utilizo fotoprotectores que no son oil free y no comedogénicos como este.

Además, su tecnología frente a la acción de los rayos solares es la más avanzada del mercado con diferencia y la que más confianza me aporta.

5-SOBREPROTECCIÓN

Sí, habéis leído bien.

Sobreprotejo mi piel frente al  sol de forma oral con las cápsulas Heliocare 360.

No sé si os acordaréis del Fernblock del que os hablé en un post anterior. Es un compuesto descubierto por IFC Cantabria que los incluye en sus productos para proteger de los efectos indeseados del sol en nuestro organismo gracias a sus acciones antioxidante y protectora del ADN. Su eficacia es tal que actúa frente a 4 tipos de radiaciones UVA, UVB, Visible e  infrarrojo.

Además está reforzado con varios compuestos como son

-N-acetilcisteína que evita la acción de los radicales libres.

-Prebiótios que disminuyen la formación de arrugas y evitan la deshidratación.

-Niacinamida, Vit C y E que contribuyen a la formación del colágeno y neutralizan los radicales libres.

Como podéis ver son activos innovadores de nueva generación.

Por supuesto NO SUSTITUYE  a la  fotoprotección tópica pero es de especial importancia su ingesta en meses de alto impacto solar acompañando a nuestra crema fotoprotectora.

Y por supuesto, si tienes un fototipo del tipo 1 o 2 es del todo imprescindible.

Pues ya veis que cuidarse en verano, cuando todo exceso de producto nos provoca rechazo, no es difícil.

Solo es necesario dar con los productos adecuados y yo ya los he encontrado y no los cambio por nada.

Un beso gigante y os deseo un feliz verano a todos.

P.D: Voy a hacer un poco de trampa y recomendaros un producto maravilloso para tener un plus de buena cara en días especiales de eventos o simplemente para estar espectaculares cuándo nos apetezca.

Aunque también es verdad que yo los uso una vez por semana y no puedo estar más contenta con sus efectos.

Se trata de las mascarilla ENDOCARE C PEEL.

Es una mascarilla que nos aporta una luminosidad inmediata a la vez que potencia los efectos antiedad de otros tratamientos.

-Elimina impurezas y puntos negros.

-Es adecuada para todo tipo de pieles.

¿ Y que lleva en su composición?

Pues un cóctel de principios activos como son el Resveratrol, Proretinol, vitamina C, vitamina E, ácido fítico, ácido hialurónico, aloe, lavanda y camomila.

Y ahora sí que me despido de una vez y os deseo un gran verano a todos!

Cuidados de verano para una piel radiante, por Mª Paz Pellús

Cuidados de verano para una piel radiante. por Mª Paz Pellús | IFC Expert

 

Cuidados de verano para una piel radiante. por Mª Paz Pellús | IFC Expert
Imagen ofrecida por IFC Spain

Hoy en #IFCExpert Mª Paz Pellús, farmacéutica y blogger de DermoFarmaBlog nos hablará de como tener una piel radiante este verano que estrenamos.

Con este calor que nos invade ya estamos pensando en las vacaciones. Igual que en esta época aprovechamos para relajarnos y cambiamos nuestras rutinas diarias, también debemos tener especial cuidado con nuestra piel.

Con la llegada del calor, las terracitas, las piscinas e incluso la playa estamos más expuestos a la radiación solar, por lo que debemos extremar aún más la protección cuando vayamos a alguno de estos lugares.

Si vas a pasar unos días en la playa, te recomiendo que empieces a preparar tu piel al menos 15 días antes. ¿En qué se basan estos cuidados? Debemos realizar una exfoliación “a conciencia” de nuestra piel para eliminar células muertas y que después nuestro moreno luzca más homogéneo. Por otra parte, os recomiendo empezar a tomar fotoprotección oral para reforzar la protección frente a la radiación y luchar contra los radicales libres. Heliocare dispone de distintos tipos de fotoprotectores orales, adaptados a las necesidades de las pieles más exigentes. Con ello, conseguiremos reforzar la protección de las cremas solares, reducir el eritema solar y lucir un bronceado más bonito y duradero. También lograremos contrarrestar los efectos dañinos de los radicales libres y por tanto, retrasar el envejecimiento producido por el Sol. ¿No es fantástico?

Una vez en la playa y/o piscina, debemos aplicarnos el fotoprotector y renovarlo cada dos horas, o después de cada chapuzón. En el rostro, mejor utilizar fotoprotectores sin color y adaptados a nuestro tipo de piel. Mucho cuidado con las zonas más sensibles: las orejas, el contorno de los ojos, los pies..¡Y el cabello! Utiliza productos especiales, sobre todo si lo llevas teñido o con mechas.

Después de nuestras exposiciones al Sol, deberemos hidratarnos muy bien con productos específicos, bien calmantes, ¡o que aporten agua a nuestro cuerpo serrano! AfterSun, sérums hidratantes, contorno de ojos (¡Súper importante!)… No olvides beber mucha agua para estar bien hidratados también por dentro.

¡Y a disfrutar del verano!