“El uso de fotoprotectores durante los 20 primeros años de vida reduce en un 85% el riesgo de padecer cáncer de piel”

Cápsulas Heliocare para la fotoprotección oral

14 de julio de 2017- La Asociación Nacional de Perfumería y Cosmética (Stanpa) organizó ayer, junto con la agencia EFE, el encuentro informativo Efe Forum “Protección solar, un asunto de salud pública” en el que se abordaron cuestiones como la protección solar en España, el aumento de las enfermedades cutáneas debido a una mala fotoprotección y la importancia de que este tema sea considerado de máxima importancia por parte de los órganos públicos.

Los participantes de dicho encuentro fueron Raúl de Lucas, Jefe de sección de Dermatología Pediátrica del Hospital Universitario de la Paz de Madrid, Mayte Truchuelo, especialista en dermatología en Vithas Nuestra Señora de América y Grupo de Dermatología Pedro Jaén, Ana Etchenique, Vicepresidenta de la Confederación de Usuarios y consumidores y Val Díez, Directora General de Stampa.

Según los hábitos de consumo en España, se puede observar que solo se llevan a cabo unos buenos hábitos de fotoprotección en los meses de verano. En esta línea, la dermatóloga Mayte Truchuelo añadió que “solo un 14% de los españoles tienen buenos hábitos de protección al sol”.

Además, recordaba también la importancia de educar a los jóvenes en este sentido y explicaba que “el uso de fotoprotectores en los primeros 20 años reduce en un 85% el riesgo de padecer cáncer de piel” e incluía la fotoprotección oral como medida fundamental para una correcta protección solar.

Según explicaban los expertos, los rayos ultravioleta inciden en nuestra piel a lo largo de todo el año. En este sentido aseguran que es “sorprendente” el resultado del estudio “Panel de Hogares 2016” elaborado por Kantar World Panel, que muestra que solo 4 de cada 10 hogares españoles compraron un protector solar en 2016 y 1 de cada 10, productos para después de la exposición solar.

Otros datos alarmantes que han querido recalcar ha sido el aumento en un 38% del cáncer de piel en España en los últimos cuatro años y que cada año se diagnostican 4000 nuevos casos de melanoma.

En cuanto a las medidas que plantean los expertos para combatir estas cifras, Raúl de Lucas, Jefe de sección de Dermatología Pediátrica del Hospital Universitario de la Paz de Madrid, resaltaba que este tipo de cáncer puede afectar tanto a niños como a adultos y aseguraba que “la educación sobre la protección solar es clave para la concienciación de la sociedad y debe impartirse desde que somos pequeños”.

Por su parte Ana Etchenique, Vicepresidenta de la Confederación de Usuarios y consumidores, se alejaba del aspecto dermatológico y aseguraba que la protección solar “debería ser incluida en las agendas políticas”.

Antena 3 se ha hecho eco de este encuentro y ha entrevistado a Mayte Truchuelo, quien hace hincapié en el uso del fotoprotector oral.

Entrevista a Mayte Truchuelo en Antena 3

http://www.antena3.com/noticias/sociedad/expertos-advierten-altos-niveles-radiacion-ola-calor_20170713596775500cf20d3cbe81b7a1.html

 

 

 

La mejor forma de recibir el primer sol de primavera, por la Dra. Conchita Pinilla

Esta semana, contamos con la colaboración en nuestro blog de la Dra. Conchita Pinilla, Doctora en Medicina y Cirugía y miembro de la Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética, para hablarnos de como poder disfrutar del sol en primavera de forma saludable.

La llegada de la primavera anuncia el principio de una de las épocas del año que más disfrutamos. El sol será el protagonista y nuestro compañero durante los próximos meses y al que debemos conocer y respetar para que nos conquiste sólo con su mejor cara.

Cinco beneficios de la Vitamina del Sol

Qué duda cabe que el sol es una fuente de vida necesaria para nuestro organismo. Nos aporta energía, vitalidad y una vitamina imprescindible para la salud del ser humano como es la Vitamina D.

  1. Huesos fuertes
  2. Reduce la Diabetes Tipo 2
  3. Mejora la función muscular
  4. Reduce el riesgo de contraer más de 10 tipos de cáncer
  5. Protege de enfermedades cardiovasculares

“Tanto el exceso de sol como la falta de él son perjudiciales para la salud “ Dra. Conchita Pinilla

Son muchos los beneficios que podemos tener de esta fuente de energía vital y necesaria pero también, sino conocemos sus riesgos y no nos protegemos bien, sus rayos pueden traernos graves problemas de salud. Entre otros muchos podemos nombrar:

  • Melanoma u otro tipo de cáncer de piel
  • Envejecimiento prematuro de la piel
  • Manchas solares

Antes de exponernos al sol

La prevención es la base para proteger la piel ante los primeros rayos de sol. La piel y el organismo necesitan un “calentamiento” previo para estar fuertes, sanos y dispuestos a recibir los rayos solares y sobre todo, para absorber sus beneficios y poder protegerse de sus efectos nocivos.

Hidratación. Manteneros hidratados, tanto por fuera como por dentro, es la base para que nuestro cuerpo se defienda de las agresiones externas. Beber un mínimo de dos litros de agua al día e hidratar nuestra piel con la cosmética adecuada ayudará a mantener una estructura epidérmica sana, flexible y suave.

Nutricosmética Solar. ¿Has oído hablar de ella?  Se trata de un completo complemento alimenticio que nutre y protege las células y los tejidos  desde el interior. Evita la aparición de manchas, disminuye las quemaduras, actúa contra los radicales libres y el envejecimiento prematuro, el bronceado es más duradero y se evitan muchas intolerancias solares. Es necesario comenzar a tomarlos un mes antes de exponernos al sol y seguir su ingesta mientras dure la época estival.

Protección desde el primer rayo de sol. Hoy en día, protegernos del sol es muy sencillo ya que casi todos los productos cosméticos aportan una protección solar mínima. Aun así, cuando comienza la primavera es necesario una aportación extra de protección solar en forma de crema para b  crear una barrera entre nuestra epidermis y los efectos negativos de los rayos solares. Incluso cuando creamos que no estamos expuestos al sol directamente, debemos extremar las precauciones y aplicarnos un factor solar alto por lo menos 15 minutos antes de salir de casa. Es importante repetir la aplicación dos  o tres horas y extremar los cuidados en niños.

Una buena protección solar hará que nuestra piel luzca bonita, cuidada y evitaremos daños mayores que pueden aparecer a medio y largo plazo.

Hábitos para proteger la piel del sol, por Silvia Capafons

Solo un 14% de los españoles nos protegemos bien del sol. Este impactante dato lo revela el estudio “Hábitos al sol y Fotoprotección 2017” que ha realizado el laboratorio farmacéutico IFC (Industrial Farmacéutica Cantabria) y en concreto Heliocare, su gama de productos de fotoprotección dermatológica; recientemente los periodistas de belleza y salud tuvimos ocasión de “destriparlo” durante la rueda de prensa pertinente. ¿Y cuál era el objetivo del informe? Por un lado, conocer las costumbres de los españoles a la hora de protegernos del sol, y por otro, utilizar esa información para desarrollar campañas de concienciación y ayudar así a prevenir el cáncer de piel.

Y es que, según la Campaña del Euromelanoma 2017 realizada por la Academia Española de Dermatología (AEDV), cada año se diagnostican en España 9 casos de melanoma por cada 100.000 habitantes, una cifra que crece de forma alarmante.

¿Qué fototipo tenemos los españoles y cuánto nos quemamos?

A la hora de elegir el filtro solar, hay que tener en cuenta el fototipo, es decir, el tipo de piel. Pues bien, según este estudio de fotoprotección, los españoles estamos entre el III y el IV, es decir, no tenemos una piel demasiado blanca y sensible (gradualmente, el I es el más sensible, y el IV el que menos): el 38% asegura que apenas se quema y se broncea con facilidad. Solo el 37,19% confiesa haber sufrido alguna quemadura grave en algún momento de su vida (yo, tristemente, pertenezco a este grupo, y me apuntaría a otro aún más triste en la categoría de “más de una” a lo largo de mi despreocupada infancia entre campo y playa con una simple hidratante haciendo las veces de protector). La buena noticia es que los jóvenes, al parecer, se han quemado menos: el 64% no recuerda ninguna quemadura importante, y aunque los que utilizan habitualmente un fotoprotector son solo el 13%, de ellos, el 40% escoge un spf 50, es decir, uno alto.

¿Usamos fotoprotector?

Me sorprendió gratamente descubrir que quienes no usan fotoprotector solar jamás son solo el 2%; en esto, al menos, hemos avanzado: no quedan tan lejos las campañas realizadas por dermatólogos con escalofriantes datos en los que en lugar del 2%, más de la mitad jamás utilizaban un SPF. Hoy en día el 58,27% de todos los encuestados elige un SPF 50, el 31% un SPF 30, y el 8,58% menos de un SPF 30. Otra cosa es que se use bien y cuando se debe, porque el 65%, en vez de usarlo cada día, lo hace solo si va a tomar el sol. Punto positivo al 65% de la población (sobre todo a quienes tienen entre 31 y 45 años), que se aplica la crema antes de salir de casa, y al 74% de los que usan fotoprotector porque lo reaplican cuando van a tumbarse al sol. ¿Los que menos se acuerdan de repetir? Los jóvenes, que una vez puesto la primera vez, se olvidan. En definitiva, hablábamos de que los que usan bien el protector solar es solo un 14%. Y si escarbamos, vemos que de esa cifra el 95% son mujeres, de entre 31 y 45 años, de los fototipos III y IV y con más de 20 lunares. ¿Qué pasa con los hombres, y con quienes tienen un fototipo sensible y bajo?

¿Vamos al dermatólogo?

El 87% dice que tiene muchos lunares, lo que multiplica el riesgo de desarrollar un cáncer de piel, y muchos aseguran superar los 20…sin embargo, aquí viene un dato muy preocupante: el 37% de los que tienen tantos nunca ha ido al dermatólogo.

¿Nos molesta quemarnos?

Cuando María Vitale, dermatóloga y directora médica de IFC aportó este dato durante la rueda de prensa, me indigné un poco, tengo que reconocerlo: como periodista de belleza y salud que soy (con los años, las advertencias de los profesionales en la materia van calando, menos mal) y como persona que se quema con más facilidad que la media, salpicada de nevus y con varias quemaduras a mis espaldas, ahí es nada. El dato es el siguiente: más de la mitad de la población piensa que el bronceado es bello o saludable. ¿Qué tomar el sol induce el daño cutáneo? Eso solo lo cree un 24% de los jóvenes menores de 25 años, por ejemplo. Vale que necesitamos el sol para sintetizar la Vitamina D y en esencia para vivir, pero solo unos 10 minutos al día y sin exposición directa: nos basta con pasear o salir un rato a la calle. Muy distinto es tumbarse expresamente a recibir radiación ultravioleta, y esto, de bello y saludable no tiene absolutamente nada.

¿Conocemos la fotoprotección oral?

Solo la mitad es consciente de que tomar comprimidos ricos en nutrientes capaces de mejorar la fotoprotección desde el interior en momentos puntuales o en caso de piel sensible es importante. El resto, curiosamente, no sabían ni que existían. En fin, aún queda bastante camino por recorrer.

Consejos básicos

Con toda esta información, IFC y en concreto Heliocare seleccionan los consejos que consideran imprescindibles a la hora de exponerse al sol, tomando como punto de partida los transmitidos por la AEDV y otras organizaciones que velan por la piel. Y son estos:

  • Usar un alto factor de protección (SPF 50 o 50+).
  • Aplicar el protector antes de salir de casa.
  • Reaplicar.
  • Usar fotoprotector todo el año.
  • Acudir al dermatólogo al menos una vez al año.
  • Conocer la fotoprotección oral.

Campaña “No seas animal”

Durante la rueda de prensa, IFC mostró su campaña de concienciación en fotoprotección #noseasanimal para llegar a los jóvenes españoles de una manera directa y entretenida: el vídeo es muy chulo, te aconsejo que le eches un vistazo. Se lanza además con la web noseasanimal.es

Primer fotoprotector para la piel atópica en niños

También se presentó Heliocare 360º Pediatrics Atopic Lotion Spray SPF 50+, el primer protector solar infantil indicado para pieles atópicas, algo que va a agradecer un 20% de los niños, porque ese escandaloso porcentaje es el afectado por una enfermedad que altera la vida de la familia al completo, según contó el Dr. Pedro Herranz, Jefe de Dermatología del Hospital La Paz de Madrid. El producto mantiene a salvo la piel de toda la radiación dañina, que va mucho más allá de la UVA y UVB: está la infrarroja y la luz visible.

Tengo que decir que a mi el mero hecho de realizar un estudio de hábitos de salud me parece la mejor de las iniciativas, y más en España, donde son tan escasos. Si es de protección solar, aún más; porque “mal tomado”, el sol puede hacer mucho daño. Lo sabemos muchos (está claro que no todos), pero no lo interiorizamos; y aún así, creo que vamos por el buen camino. ¿Cómo lo ves tú? ¿Responderías afirmativamente a algunos de los consejos básicos que comentamos aquí arriba?

“Título de Experto en Fotodermatología: diagnóstico y tratamiento”

La Cátedra Salud y Piel de la Universidad de Alcalá (UAH) patrocinada por IFC ha puesto en marcha la primera edición del “Título de Experto en Fotodermatología: diagnóstico y tratamiento” dirigido a médicos especialistas en dermatología para profundizar en las propiedades de la luz y sus acciones para su uso en diagnóstico y tratamiento.

La fotodermatología es un campo de creciente interés en la práctica dermatológica. La interacción de la radiación ultravioleta con la piel tiene múltiples consecuencias que requieren un profundo estudio. Por un lado, de las respuestas fisiológicas y patológicas y por otro su uso diagnóstico y terapéutico.

Esta actividad formativa de carácter universitario, acreditada con 15 ECTS (créditos europeos), se ha iniciado con los tres primeros módulos presenciales, y un módulo on-line desarrollado por ponentes del más alto prestigio nacional e internacional. Concluirá con los dos últimos módulos  presenciales en marzo de 2017.

La dirección académica del título está compuesta por D. Melchor Álvarez de Mon Soto, catedrático de Medicina y Director del Dpto de Medicina y Especialidades Médicas de la Universidad de Alcalá, y los directores científicos: D. Salvador González Rodríguez,
 Profesor Asociado (Catedrático acreditado, ANECA) del Dpto. de Medicina de la Universidad de Alcalá y Consultor de Dermatología del Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, NY, EEUU. y D. Pedro Jaén Olasolo Jefe del Servicio de Dermatología del Hospital Ramón y Cajal, Madrid y Profesor Titular del Departamento de Medicina de La Universidad de Alcalá.

IFC apuesta por la innovación y el emprendimiento como herramientas por y para el avance en dermatología y en la formación como su principal motor. La Cátedra Salud y Piel es una alianza entre el ámbito universitario (UAH) y la industria farmacéutica (IFC) en su compromiso por la formación de los profesionales de la salud, desde su creación hace dos años.

Más información sobre el “Título de Experto en Fotodermatología: diagnóstico y tratamiento” en: www.expertoenfotodermatologia.es

 

IFC, con la Fundación Clínica Menorca

Ayer IFC estuvo presente como patrocinador en el Torneo de Padel de la Ciudad de la Raqueta organizado por la Fundación Clínica Menorca, que recauda fondos para las investigaciones contra el cáncer de mama del Centro Integral Oncológico Clara Campal (CIOCC).

Al evento acudieron importantes deportistas de diferentes modalidades como Daniel Carvajal, Feliciano López, Kiko Narváez, “Michel” José Miguel González, Perico Delgado, “Chendo” Miguel Porlan o Fernando Hierro.

IFC quiso apoyar esta acción solidaria promovida por el Dr. Ángel Martín, presidente de la Fundación Clínica Menorca, así como acercar a los invitados su campaña de concienciación en fotoprotección #tomateloenserio. Un total de 100 personas, entre deportistas, periodistas y espectadores recibieron información de cómo hacer para no “ponerse como un tomate” y prevenir el cáncer de piel.

IFC tiene como objetivo conocer cuáles son los hábitos al sol de los españoles para así trabajar de una forma más efectiva en la prevención de los daños que puede provocar el sol. Por ello, invita con esta acción a rellenar la encuesta en www.tomateloenserio.es como una iniciativa dentro de sus proyectos de responsabilidad social corporativa.

IFC y Heliocare lanzan la campaña de concienciación contra el cáncer de piel #TOMATELOENSERIO

La compañía farmacéutica española, IFC, ha presentado hoy a los medios de comunicación la campaña de concienciación en fotoprotección #tomateloenserio -vinculada con su línea de productos solares, Heliocare– con la intención de proporcionar a los más jóvenes las claves en la prevención del cáncer cutáneo, a través de unos buenos hábitos.

El año pasado, Industrial Farmacéutica Cantabria dio el primer paso en este sentido con la iniciativa denominada #noseasanimal, cuya actividad tuvo un doble objetivo: acercar a la población las claves y trucos para luchar contra el cáncer de piel y recoger datos e información sobre hábitos de vida al sol.

La colaboración con la Fundación Lo Que de Verdad Importa fue clave en la difusión de la campaña al impactar en 10.800 jóvenes mediante la proyección de un video de concienciación y prevención durante los 8 congresos de esta organización sin ánimo de lucro.

Por su parte, las redes sociales fueron las que hicieron posible la recopilación de más de 3.000 respuestas a la encuesta “Hábitos de fotoprotección”, cuyas conclusiones se han presentado durante la rueda de prensa, de la mano de la Dra. María Vitale, dermatóloga, directora médica de IFC.

Claves del estudio “Hábitos de fotoprotección”

“La mayoría de las personas que han sufrido quemaduras graves al sol son mayores de 30 años pero, sin embargo, estas personas parecen tener una mayor concienciación en en el uso de un factor de protección alto. Sin embargo, entre todo lo recopilado, lo que más nos ha llamado la atención es que un 24% de las personas con antecedentes de cáncer cutáneo no han acudido nunca al dermatólogo, con el riesgo que esto supone.”, comentó la Dra. Vitale.

Los fototipos medios en el estudio coinciden con los habituales en la población española – III y IV- y más de un 80% contestaron que no usan cabinas de bronceado, por lo que el trabajo de concienciación global en esta dirección parece contar ya con sus frutos.

La Dra. Vitale concluyó que “la campaña 2016 de IFC #tomateloenserio pretende reforzar los hábitos menos asimilados: la importancia de un mayor factor de fotoprotección en la población joven, el riesgo de la quemadura solar como posible desencadenante del cáncer de piel y la prevención, a través de la visita al dermatólogo y mediante la autoexploración de los lunares”.

Lo Que de Verdad Importa

Los congresos de la Fundación LQDVI seguirán siendo la principal plataforma de difusión de los mensajes de concienciación de #tomateloenserio pero, para este año, se añadirán al video, acciones especiales durante los congresos y en las redes sociales que ayuden a calar en este tipo de público.

El papel de la farmacia en concienciación

El canal de la farmacia en 2016 será la nueva aliada en esta labor de concienciación y prevención. Más de 2.000 farmacias informarán de los hábitos y protocolos de fotoprotección tópica y oral idóneos, con ayuda de folletos y sorteos especiales.

“Debemos protegernos del sol no sólo por fuera con cremas, sino también por dentro con fotoprotectores orales. Queremos con la campaña #tomateloenserio dar a conocer esta opción especialmente adecuada para personas que se exponen al sol durante periodos largos de tiempo y también a aquellas para las que el aspecto piel tiene un peso importante” añadió Verónica Pascual, directora de marketing de IFC.

La encuesta que acompaña esta iniciativa y en base a la que se construye el estudio “Hábitos al sol” se ha adecuado y actualizado para este año según las conclusiones 2015. Ya está disponible en la web www.tomateloenserio.es donde también se pueden encontrar los video de concienciación, consejos y “tips”, así como un formulario rápido de consulta sobre dudas de fotoprotección y que encontrarán respuesta en las redes sociales.

Fotos

Vídeos

Información IFC 2015

Making of - Rueda de prensa #tomateloenserio

Consejos #tomateloenserio

#tomateloenserio con Heliocare

Dossier

Recortes

Campaña Euromelanoma 2015

En “Todo por tu piel” os informamos que nuestra línea de fotoprotectores Heliocare un año más participa como entidad patrocinadora en la Campaña Euromelanoma 2015.

La Campaña, tiene como principal objetivo concienciar a la población acerca de la importancia de la fotoprotección solar, centrándose este año en el siguiente lema: “EL CÁNCER DE PIEL ES PREVISIBLE Y CURABLE. DEPENDE DE TI”.

Durante toda esta semana se están realizando sesiones de screening gratuitas por los dermatólogos de toda España que organiza la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV). Más de 2.800 pacientes serán atendidos; una cifra que supera la alcanzada en 2014 y que pone de manifiesto el compromiso de atención hacia las necesidades y preocupaciones de la sociedad por parte de este colectivo médico.

No debemos olvidar lo que la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV) nos advierte:

*El cáncer cutáneo es el tumor más frecuente en el cuerpo humano.

*La mortalidad en España por melanoma es de 8 a 10 casos por cada 100.000 habitantes. En total, supone aproximadamente un 20% de forma global.

*El cáncer cutáneo tarda años en desarrollarse, posiblemente en este momento estemos diagnosticando casos que empezaron a producirse en los años

*El uso de cabinas de bronceado antes de los 30 años incrementa en un 75% el riesgo de melanoma. Hay que mantener precaución con la falta de regulación en el uso con fines cosméticos ya que no suelen emplearse adecuadamente

*Solo el 60% de los melanomas aparecen en zona visible.

*El melanoma aparece en el tronco de los hombres y piernas de las mujeres.

Fuente: Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV)

¿Te gustaría colaborar con la Fundación AEDV?

Nuestra línea de productos solares, Heliocare, durante el Campeonato del Mundo de Vela que se celebra en Santander, ha puesto en marcha la iniciativa solidaria FOTO AL SOL con la intención de contribuir al estudio del cáncer del piel, con la colaboración de la Fundación de la Academia Española de Dermatología.

La Fundación AEDV es una organización sin ánimo de lucro que tiene como objetivo lograr la promoción y mejora de la salud dermatológica mediante la divulgación entre la población de los hábitos preventivos más adecuados, los medios terapéuticos más avanzados en el tratamiento de las dolencias y cualesquiera actuaciones de orden ejecutivo que tiendan a la consecución de dicha finalidad sanitaria básica.

Un concurso fotográfico en el que el ganador puede obtener un lote de productos Heliocare por valor de 600€. Pero además, donar a través de Heliocare 1 € a la Fundación de la Academia Española de Dermatología para su programa de investigación y estudio del Cáncer de Piel.

Participar es muy sencillo, tan sólo hay que entrar en la FanPage de Facebook, Heliocare España, y subir una foto relacionada con el sol o el Campeonato del Mundo de Vela en el apartado de promociones.

Normas básicas de fotoprotección

Dentro de unos pocos días comienza el verano, tiempo de disfrutar de largas jornadas de playa y piscina. Desde “Todo por tu Piel” queremos compartir con todos vosotros cuatro normas básicas para poder disfrutar del sol de forma saludable.

Emplea Fotoprotección tópica

La primera norma para protegerte del sol, sin duda es el uso de un fotoprotector tópico.

Son sustancias que tienen la capacidad de absorber, reflejar o dispersar la radiación, evitando que penetre en la piel y que cause por tanto daño.

Debemos elegir uno que nos ofrezca la cobertura más amplia y que se adapte mejor a nuestro tipo de piel, es recomendable elegir índices de protección (SPF) altos, por encima de 30. El SPF únicamente mide la protección frente a UVB dando idea del tiempo que podemos estar expuestos al sol sin quemarnos. Por eso es importante que  ofrezca también protección frente a UVA, IR-A y visible es decir, un amplio espectro.

Complementa tu fotoprotección tópica con la oral

Aunque protegen la totalidad de la piel y no están sujetos a la forma de aplicación, la eliminación por el agua o el sudor, nunca deberemos  olvidar que es un complemento a la fotoprotección tópica para cubrir las limitaciones de esta, y que no la sustituye.

El objetivo de los fotoprotectores orales es tratar de elevar la capacidad antioxidante cutánea para ofrecer una respuesta más eficaz al daño oxidativo causado por una exposición solar excesiva. Con un doble efecto, preventivo y reparador.

Existe una nueva generación de compuestos, principalmente sustancias naturales procedentes de plantas, que está siendo de gran interés entre los especialistas en fotoprotección, debido a sus propiedades beneficiosas cuando se administran vía oral. La mayoría tiene en común importantes propiedades antioxidantes y, en algunos casos, además, estimulan los mecanismos de reparación de la piel, como son la síntesis de colágeno y la reparación del ADN celular.

Algunos de estos compuestos orales con capacidad fotoprotectora incluyen: vitaminas o derivados vitamínicos, compuestos derivados de plantas como el té verde o el extracto de Polypodium leucotomos (Fernblock®)

Ropa y complementos protectores

La ropa es un excelente fotoprotector. La capacidad de protección solar que tiene una prenda se expresa como Factor de Protección UV (UPF).

El UPF se calcula midiendo la transmisión de las radiaciones UVA y UVB a través de un tejido, mediante un espectrofotómetro.

Los factores que afectan a UPF son: el tipo de tejido, color, humedad, distancia al cuerpo.

Otros complementos que nos protegen son:

Los sombreros que proporcionan una protección dependiendo del tejido, del calado y de la anchura del ala.

Las gafas de sol que nos protegen los ojos. La eficacia depende del tamaño, de la forma y de los materiales de absorción UV incorporados en las lentes.

Y para terminar, otras recomendaciones

Evitar la exposición solar entre las 12:00 y las 16:00 horas. Cuando la radiación UV es más intensa y perjudicial.

Y nunca olvidar que aunque el día esté nublado sigues siendo necesario el uso de fotoprotector, pues la intensidad de las radiaciones UV puede ser mayor en los días nublados y con mayor humedad ambiental, ya que la presencia de más vapor de agua en la atmósfera aumenta la dispersión de las radiaciones y por tanto nuestra exposición.

La fotoprotección oral

 

En Todo por tu piel, somos conscientes de los beneficios que el sol nos aporta a nuestra salud, tomado de una forma controlada y protegida. Sin embargo, la piel no reacciona ante la exposición solar igual en todas la personas.

Esta época del año, en la que el sol cada vez es más protagonista, debemos emplear una fotoprotección tópica adecuada a nuestro fototipo de piel y cumplir las recomendaciones básicas a la hora de exponernos al sol. Pero también conviene recordar que aparte de los fotoprotectores tópicos que tod@s conocemos la línea de productos Heliocare cuenta con orales.

La fotoprotección oral es especialmente aconsejable como complemento en épocas de alto riesgo, apto para todas las pieles que quieran reforzar su protección o para las extremadamente sensibles al sol (fotodermatosis, alergia solar, melasma, etc..). Por ejemplo, se ha demostrado que el consumo de Fernblock contenido en las cápsulas de Heliocare Ultra D, es un tratamiento eficaz para prevenir el desarrollo de la erupción polimorfo lumínica.

Precisamente, hace unos día en nuestra página de Facebook os anunciamos que Heliocare UltraD nuestro fotoprotector oral había sido galardonado con el iDermo.es de plata al mejor producto dermocosmético de 2014 en la categoría mejor producto nutricosmético.

Heliocare UltraD  es el primer fotoinmunoprotector oral reforzado con Vitamina D, que tiene un papel esencial para el buen funcionamiento del organismo,  ya que participa en procesos tan importantes como la absorción y el mantenimiento de los niveles de calcio y el funcionamiento de los músculos. Más el Fernblock® activo con tecnología basada en el polypodium leucotomos  que ha demostrado 4 niveles fotoprotectores: frente al eritema, inmunológico, antioxidante y reparador del daño celular desde la primera dosis y a dosis únicas.

Hoy nos gustaría terminar con un consejo. Disfruta realizando actividades al aire libre sin olvidar el fotoprotector adecuado a tu tipo de piel y compleméntalo con Heliocare® Ultra D te protegerá y además aportará la cantidad diaria recomendada de vitamina D para mantener los huesos fuertes y sanos.