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El sistema inmune juega un papel fundamental, ya que es nuestra armadura frente a las agresiones externas. Es imprescindible cuidar...
5 mitos y verdades sobre el retinol (vitamina A)
Si tuviera que meter un cosmético antiaging en el neceser, sé cuál sería: retinol (sin dejar jamás de lado el...
¿Cuáles son los beneficios de los retinoides?
Los retinoides cumplen funciones esenciales en nuestro organismo, en la visión, en la diferenciación celular, el crecimiento óseo y la...
¿Cómo protegerte del sol cuando sales a correr?
Cuando llega septiembre nos solemos olvidar del fotoprotector, con todos los peligros que eso conlleva. Los runners forman un grupo...
¿Cómo combatir el cansancio y la falta de energía?
Existen períodos en nuestra vida durante los que nos sentimos constantemente cansados. Esta falta de energía se ha vuelto tan...
Ampollas: para qué sirven y cómo utilizarlas
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¿Qué es el colágeno y para qué sirve? El colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo humano y...
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El envejecimiento de la piel ocurre por diferentes factores, intrínsecos y extrínsecos. Así, uno de los principales fenómenos que se...
¿Qué beneficios aporta la vitamina D a la piel y al sistema inmune?
La vitamina D3 (colecalciferol) y la vitamina D2 (ergocalciferol) tienen que sufrir algunas hidroxilaciones en el organismo, pasando por una...